2012-10-22 07:13
豊洲マラソン、走ってきました!!
昨日の日曜日、豊洲マラソンに参加してきました^^
この日は雲ひとつない快晴で、走るには最高のコンディションでした☆
![写真ll2).JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022065917_m.jpg)
ここ1~2週間、仕事が終わってから夜中に走り込んで練習しておりました。
![DSC_0003.JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022065935_m.jpg)
で、なんとか完走!!僕ら二人は10.5キロを走りました^^
![olll.JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022070254_m.jpg)
なんとか40分台!!
そして、佐々木さんは7キロコース!
![写真 (3).JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022070558_m.jpg)
余裕の走りで、女子部門26位でフィニッシュ☆
![写真 (]]3).JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022070645_m.jpg)
終わった後にはみんなかなりぐったりでしたが、すごく有意義なお休みでした!!
そしていま、想像以上の筋肉痛に襲われております・・・^^;笑
しかし、今日もランチから営業しておりますので、ぜひお待ちしております!!!
あと、今週のお休みは28日(日)となりますので、よろしくお願いいたします!!
この日は雲ひとつない快晴で、走るには最高のコンディションでした☆
![写真ll2).JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022065917_m.jpg)
ここ1~2週間、仕事が終わってから夜中に走り込んで練習しておりました。
![DSC_0003.JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022065935_m.jpg)
で、なんとか完走!!僕ら二人は10.5キロを走りました^^
![olll.JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022070254_m.jpg)
なんとか40分台!!
そして、佐々木さんは7キロコース!
![写真 (3).JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022070558_m.jpg)
余裕の走りで、女子部門26位でフィニッシュ☆
![写真 (]]3).JPG](http://www.coulis23.com/blog/images/20121022070645_m.jpg)
終わった後にはみんなかなりぐったりでしたが、すごく有意義なお休みでした!!
そしていま、想像以上の筋肉痛に襲われております・・・^^;笑
しかし、今日もランチから営業しておりますので、ぜひお待ちしております!!!
あと、今週のお休みは28日(日)となりますので、よろしくお願いいたします!!